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モチベーションを掻き立てる仕組みをスポーツから考える

      2014/02/28

モチベーションを維持するのはスポーツには欠かせない。
そのテクニックを仕事にも活かすやり方。

  1. 自分がカッコイイと思うスポーツ選手(監督などでもOK)を一人選ぶ
  2. そのスポーツ選手を「なぜ、自分はカッコイイ」と思うのか?を具体的に書き出す
  3. その具体的にカッコイイ所」を自分の役割に当てはめてみると、どういう事になるかを書き出す(自分の目標像づくり)
  4. 目標像を見直す時に、そのスポーツ選手のカッコイイプレーも同時に思い出す。

私自身はスポーツにはあまり興味が無いのでそれほどでもないですが、他人に説明するときにわかりやすい。

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